Ingredientes:
- 1 Taza de agua tibia( preferiblemente calentada en zazo y no en microondas)
- 1/2 limón (para los que no tienen problemas de peso) y 1 limón entero para los que sí.
PREPARACIÓN:
Calentar el agua un poco, tiene que ser un calor suave, no superior a los 42ºC.
Exprimir el limón y mezclarlo.
Tomar a sorbos pero sin dejarlo reposar, se tiene que tomar mientras esta caliente. Una taza por la mañana en ayunas.
*( Siempre es aconsejable sustituir el vinagre por el limón en ensaladas para reforzar el efecto de la hoja verde ya que la vitamina C ayuda a absorber el hierro y el calcio en el organismo)
Hola, hoy empiezo con esta receta depurativa. Ya te diré que tal me va.
ResponderEliminarMuchas gracias María por tu blog.
Gracias a ti por seguirme. Un abrazo.
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