- Nos sirve cualquier cítrico: (2 Limones, 1 pomelo o dos naranjas). Elegir uno. ( Se puede poner la cantidad de cítrico que se desee)
- Una hoja de Aloe Vera
- 2 Zanahorias
PREPARACIÓN:
Pelar el Aloe y lavarlo muy bien de la sustancia babosa ya que es tóxica, tiene un sabor amargo, y al lavarlo no tiene que saber a nada. Licuar las zanahorias y en caso de no tener licuadora cortarla muy finito y ponerla en un vaso medidor junto con el Aloe Vera troceado.
Exprimir el cítrico elegido y añadir el jugo al vaso con el resto de ingredientes y con una batidora hacer un puré.
* Tomar como sustituto del desayuno.
No se recomienda tomar por la noche ya que tiene fructuosa y podría provocar el insomnio.
Limpia el colon y el estómago, nos da energía, vitaminas y minerales.
Apto para deportistas, como suplemento a una dieta adelgazante, de pérdida de líquidos retenidos y como sustituto del café.
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