JUGO DE LECHUGA (MEDICINA CONTRA EL INSOMNIO, LA TOS, DOLOR DE CABEZA Y NERVIOS.)

INGREDIENTES:

•  1 Lechuga iceberg o romana
• Agua

PREPARACIÓN:

Licuar la lechuga o triturarla con la batidora y añadirle agua para suavizar la textura y el gusto.

La lechuga tiene propiedades sedativas y relajantes.  Debido a ello combate el dolor especialmente de cabeza, trastornos respiratorios (tos irritativa) y el insomnio.

Jugo de lechuga contra el insomnio

Ingrediente

5 hojas de lechuga

Preparación

Lavar las hojas de lechuga y ponerlas en la licuadora junto con un poco de agua fría.

Beber un vaso de este jugo todas las noches antes de dormir.